有一日你可能會突然發現，自己好似已經好耐冇真正開心過。
唔係大喜大悲嗰種開心，而係那種細細嘅、自然湧出嚟嘅輕鬆。
種瓜得瓜。你忙，你每日都忙，
但嗰啲忙碌，大部分都係為咗應付外面嘅要求，而唔係為咗自己。
如果你日日都將最好嘅精力同時間畀咗工作，
剩低畀自己嘅，只有疲倦同慣性。
當每一日都只係為咗應付、為咗責任、為咗錢，
心就會慢慢變得乾涸。
你需要搵返啲「生活」。
生活唔一定好盛大。
可能係一份你真心鍾意嘅小食，可能係一個令你放鬆嘅角落，可能係同某個人傾偈時自然嘅笑聲，可能係做完一件小事之後嘅滿足感。
呢啲看似微不足道嘅嘢，其實好重要。
因為佢哋提醒你：你唔只係一個「工作中嘅零件」，你仲係一個有感覺、有喜好、有呼吸嘅人。
開始時可能會覺得陌生，甚至有少少罪惡感——「點解我要浪費時間做呢啲無用嘅事？」
但其實，呢啲「無用」先係真正養住你嘅嘢。
慢慢試。
今日做一件只為自己開心嘅小事。
聽日再多一件。
唔好再用「有無用」呢把尺量度自己，用「幸福」去量度丫。
一個成年人係應該「負責任」嘅，但唔可以剩係得責任。
只要你願意為自己留位置，生活就會一點一點返嚟。
你值得開心。
加油，珍惜自己。
Good Luck !!
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謝謝你啊!!!